J’vais pas te mentir, j’avais jamais pensé, à 25 piges, me retrouver en train de tester un complément pour la prostate. C’est pas le genre de sujet que je glisse dans une discussion entre deux bières avec mes potes. Et pourtant, me voilà, trois semaines plus tard, en train de te raconter tout ce que j’ai vécu avec Prostavita. Parce que même si j’suis encore jeune, et même si je fais gaffe à ma santé, c’est pas la première fois que je ressens une gêne quand je vais aux toilettes, surtout la nuit. Un peu chelou à mon âge, ouais, mais ça arrive plus souvent qu’on le croit. Et c’est exactement pour ça que j’ai voulu tester ce produit.
Je suis pas médecin, on est bien d’accord. Mais j’suis curieux. Trop curieux, peut-être. Je tiens drogbox.fr, un blog où je teste tout ce que les jeunes consomment, de la spiruline aux poudres protéinées, en passant par les boosters d’immunité. Alors quand je suis tombé sur Prostavita, je me suis dit : allez, pourquoi pas. J’ai envie de comprendre si ces gélules qu’on vend aux hommes de plus de 50 ans peuvent aussi avoir un effet à mon âge. Est-ce que ça sert à quelque chose ? Est-ce que c’est juste un business qui joue sur la peur de vieillir ? Ou est-ce que c’est utile, même en prévention ? Bref, j’ai passé commande. Et j’ai testé. Vraiment. Tous les jours. Pendant trois semaines. Et aujourd’hui, j’te balance tout.
Mon état d’esprit (et mon corps) avant de commencer
Avant de te parler du produit en lui-même, faut que je te pose le décor. Moi, Maxime, 25 ans, plutôt actif. Je cours deux fois par semaine, je fais un peu de muscu, je fume pas, je bois à l’occasion, mais je fais gaffe à ce que je mange. Disons que j’ai pas une hygiène de vie irréprochable, mais j’ai vu bien pire.
Cela dit, depuis quelques mois, j’ai commencé à remarquer des trucs un peu relous. Genre, je me levais une fois par nuit pour aller pisser. Ça a l’air banal, mais quand tu dors mal déjà de base, ça devient vite chiant. Et surtout, j’avais parfois cette sensation de pas complètement vider ma vessie. Rien d’alarmant, mais assez pour me faire tiquer. Comme un petit bug qui revient de temps en temps. Et là, forcément, dans ma tête, c’est parti en mode parano. Et si c’était le début de problèmes de prostate ? Je sais que ça touche plutôt les mecs plus âgés, mais j’avais envie de creuser. De comprendre.
Et c’est là que Prostavita est rentré dans ma vie. Bon, ok, c’est pas une histoire d’amour, mais c’est clairement une relation que j’ai prise au sérieux. J’avais envie de voir si ça allait avoir un impact, même léger, sur mon quotidien.
Premier contact avec Prostavita : entre méfiance et surprise
J’ai reçu le colis deux jours après l’avoir commandé. Emballage sobre, pas de fioritures, un flacon blanc avec une étiquette verte et le nom Prostavita bien en évidence. Visuellement, ça respire le sérieux. Pas le genre de packaging bling-bling qui te promet monts et merveilles avec des éclairs dessinés partout. Là, c’est simple, clair, limite pharmaceutique.
Quand j’ai ouvert le flacon, j’ai tout de suite senti une odeur végétale. Pas désagréable, mais bien présente. Genre mélange d’herbes séchées, avec une petite pointe d’amertume. Les gélules sont assez grosses, pas énormes non plus, mais faut pas les avaler à sec. Moi j’ai pris l’habitude de les prendre avec un grand verre d’eau le matin, juste après le petit-déj. Une routine simple à caler, et j’me suis dit que j’allais pas zapper si je la fixais dès le début.
En lisant la compo, j’ai noté pas mal de trucs intéressants. Des extraits de plantes : sabal, ortie, pygeum, lycopène, curcuma… Des trucs que j’avais déjà croisés dans d’autres compléments, mais jamais tous ensemble. Clairement, ça sentait le produit réfléchi. Et je t’avoue que ça m’a rassuré.
Les premiers jours : entre attentes et doutes
J’suis pas du genre à m’enflammer. Donc pendant les trois premiers jours, j’ai rien attendu de spécial. Juste, j’étais attentif. Est-ce que j’allais pisser moins la nuit ? Est-ce que j’allais sentir un changement dans mes sensations en allant aux toilettes ? Est-ce que j’allais avoir des effets chelous ? Spoiler : non. Aucun effet secondaire. Pas de maux de tête, pas de nausées, pas de vertiges. C’est déjà ça.
Mais en même temps, j’me disais : « Maxime, t’es pas le public cible. Peut-être que t’auras aucun effet. Peut-être que c’est trop tôt. » Et j’avais raison sur un truc : c’était trop tôt. Les premiers jours, j’ai juste remarqué que je pensais plus souvent à ma vessie. Genre effet placebo ou pas, j’étais en mode surveillance constante. Et parfois, c’est même ça qui m’empêchait de dormir correctement.
Mais après 4 ou 5 jours, un petit truc a changé. Une nuit, je me suis pas levé. Juste une. Puis une deuxième deux jours plus tard. Rien de miraculeux, mais j’ai commencé à noter les nuits sans interruption. Et j’te promets, quand t’as le sommeil un peu fragile comme moi, ça compte.
Deuxième semaine : premiers vrais signes
C’est vraiment autour du dixième jour que j’ai commencé à me dire : ok, y’a un effet. Je sais pas si c’est purement physique ou si mon corps s’est habitué à mieux gérer, mais mes passages nocturnes aux toilettes se sont espacés. J’étais plus détendu le soir. Moins dans la projection du « est-ce que je vais me lever à 4h du mat ? ». Et ça, mine de rien, ça change l’ambiance dans ta tête.
Autre truc que j’ai noté, plus surprenant : j’avais l’impression d’uriner plus franchement. Tu vois, pas ce jet hésitant ou cette sensation de blocage. C’était fluide, sans tension. Et ça, j’en ai parlé avec un pote. Lui, 28 ans, me dit qu’il a aussi eu ce genre de phase chelou et qu’il pensait que c’était le stress. Peut-être que c’est lié. Mais moi, avec Prostavita, j’ai ressenti un petit mieux. Pas spectaculaire, mais constant.
J’me suis même demandé si ce genre de complément pouvait avoir un effet anti-inflammatoire général. Parce que j’étais moins « tendu », moins irritable, plus apaisé dans mon corps. Peut-être que c’est l’effet cumulé des plantes. Peut-être que c’est moi qui surinterprète. Mais j’ai noté ce changement. Et j’te le partage tel quel.
Troisième semaine : le moment où tu te rends compte que c’est entré dans ta routine
À partir de la troisième semaine, c’était devenu automatique. Une gélule au réveil, un verre d’eau, pas de prise de tête. Et j’avais surtout plus besoin d’y penser. C’est souvent à ce moment-là que tu sais qu’un complément est bien intégré à ta routine : quand t’as plus besoin de te forcer.
Côté effets, j’étais à un rythme de 5 nuits sur 7 sans interruption. Je dormais mieux. Je me sentais plus léger. Et même en journée, je faisais plus attention à mon hydratation, à mon alimentation. C’est fou comme un simple test peut te remettre dans une dynamique un peu plus saine.
Et tu veux savoir ce que j’ai fait au bout de 21 jours ? J’ai arrêté. Deux jours. Juste pour voir. Résultat ? La deuxième nuit, réveil à 3h45. Bon, coïncidence peut-être. Mais c’est revenu. Donc j’ai repris le lendemain. Et rebelote : nuit complète. Coïncidence ou pas, moi j’ai vu une corrélation. Et dans ma tête, c’était clair : Prostavita jouait un rôle.
Ce que j’ai aimé (et ce que j’ai pas kiffé)
Ce que j’ai aimé, clairement, c’est la stabilité du produit. Pas d’effets secondaires, pas de pic chelou, pas de promesse irréaliste. C’est un produit qui agit doucement, mais sûrement. Et ça, j’respecte.
Ce que j’ai un peu moins aimé ? Le prix. On va pas se mentir, c’est pas donné. Surtout si tu veux en faire une cure longue. Faut compter environ 69 euros pour un flacon. Après, vu la compo, je comprends. Mais j’me dis que pour les plus jeunes qui veulent juste tester en prévention, ça peut être un frein.
Et puis, c’est pas un produit sexy. C’est pas le genre de truc que tu partages en story Insta en mode « look at my routine du matin ». C’est un complément discret, pour un sujet tabou. Et c’est peut-être pour ça qu’il mérite d’être mieux connu.
Mon verdict final sur Prostavita
Alors, Prostavita, utile ou pas ? Pour moi, la réponse est oui. Mais pas pour tout le monde. Si t’as zéro gêne, si t’as jamais eu de problème urinaire, si tu dors comme un bébé et que ta vessie suit le rythme, t’en as pas besoin.
Mais si, comme moi, tu commences à ressentir de petits signes, à te lever une fois par nuit, à avoir cette impression que quelque chose cloche un peu, sans que ce soit grave, alors ouais, je pense que ça peut vraiment t’aider.
Je le vois pas comme un produit miracle. Plutôt comme un soutien. Une béquille naturelle pour remettre ton système urinaire en équilibre. Et ça, c’est pas un luxe.
Ce que je ferais différemment si je devais recommencer
Si je devais refaire le test, je pense que je ferais une vraie cure de deux mois. Parce que trois semaines, c’est court. J’ai vu des effets, mais j’aimerais voir ce que ça donne sur la durée.
Je testerais aussi en combinant avec d’autres habitudes : tisane drainante le soir, moins de café après 17h, plus d’exercice doux. Histoire de voir si l’effet est encore plus fort.
Et surtout, je serais moins gêné d’en parler. Parce que merde, c’est pas un sujet honteux. La prostate, c’est pas qu’un délire de vieux. Et s’en occuper jeune, c’est peut-être justement éviter les galères plus tard.
Fiche technique du produit (pour ceux que ça intéresse)
Nom du produit : Prostavita
Ingrédients clés : Extrait de sabal, pygeum, ortie, lycopène, curcuma, bêta-sitostérol, zinc
Effets annoncés : Soutien de la prostate, confort urinaire, réduction des gênes nocturnes, action anti-inflammatoire
Posologie réelle : 1 gélule par jour, le matin avec un verre d’eau
Prix / durée : Environ 69€ pour un mois
Fabricant : Biovancia
Cible du produit : Hommes à partir de 45 ans, mais potentiellement utile en prévention dès 25-30 ans
Si t’es arrivé jusqu’ici, respect. T’as lu tout mon retour sur Prostavita. J’espère que ça t’aidera à te faire ta propre idée. Moi, j’ai joué le cobaye. À toi de voir si ça t’appelle ou pas. Mais au moins, t’as mon vécu brut, sans filtre.
— Maxime, drogbox.fr
